白芸豆

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白芸豆，也称为cannellini豆，是中等大小的豆类，具有奶油质地和温和的坚果味。它们用途广泛，广泛用于汤、炖菜、沙拉和配菜。 用途： 非常适合制作蔬菜通心粉汤和炖菜等汤。 添加到沙拉中以增强蛋白质和质地。 用于制作果泥、蘸酱，或作为香草和香料的配菜。 好处： 富含蛋白质、纤维和复合碳水化合物。 富含铁、镁和叶酸。 支持消化系统健康，有助于保持稳定的能量水平。 白芸豆是一种营养丰富、味道鲜美的食材，非常适合制作各种食谱和美食。

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