
营养丰富 Green Gram-富含蛋白质、可快速烹饪的豆类
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印度
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Green Gram,也被称为 Moong Dal,是一种营养丰富的豆类,富含植物性蛋白质、纤维以及必需的维生素和矿物质。它支持消化,增强免疫力,促进心脏健康,使其成为均衡饮食的绝佳补充。绿克多用途且烹饪速度快,可用于汤、咖喱、沙拉甚至冰沙。无论是全脂还是分装,对于希望通过健康、易于消化的食物来增加蛋白质摄入量的素食主义者和素食者来说,它都是一个完美的选择。
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