巴斯马蒂大米

巴斯马蒂大米，被誉为谷物和饮食方面最好的大米。巴斯马蒂的血糖指数是所有大米中最低的，它的纤维比其他大米品种多 20%，一份（200 克）煮熟的巴斯马蒂大米含有大约 2.6 毫克的铁，几乎是每日推荐摄入量的 35%。 巴基斯坦是世界上唯一的巴斯马蒂大米生产地区和供应商。